Cette formation de 12 ateliers est un processus qui vous permettra d’acquérir différents outils afin de vivre avec votre anxiété au quotidien. Lors de cette démarche, il y aura une tenue de journal de bord et l’exécution de plusieurs devoirs et exercices. La formation est composée de théorie sur le sujet, de partage de vécu et d’introspection.

Les inscriptions peuvent débuter dès maintenant, mais la formation débutera le 27 septembre 2023 en présentiel. Nous favorisons la formation en présence, mais si nous avons plusieurs inscriptions de l’extérieur nous proposerons aussi la formation en visioconférence.

Vous pouvez vous inscrire en écrivant à Karell Couture Côté au k.cote@cdjfeuvert.org ou par téléphone au 418-525-9977 poste 201. Dans votre courriel, simplement indiquer votre nom et vos coordonnées afin de procéder à votre inscription. Nous vous recontacterons afin de vous faire parvenir les documents nécessaires pour la formation.